フクロウblog | やってみよう。簡単セルフ・ヒーリング。

医療法人和楽会の「フクロウblog」です。治療や講演会などの様々な情報をお届けします。

治療に役立つ直感エクササイズ①

みなさん、こんにちは。

ホリスティックルームの松薗です。

最近引っ越しをしまして、バルコニーからは富士山、東京タワー、スカイツリー。

窓からは公園の木々が見えます。

木々や草花、周りの環境すべてからエネルギーやパワーをもらえる場所のように感じ、今まで以上に楽しく生きて学んでいきたいと考えています。

?

精神的な不調にはリラクゼーションが効果的であるのは、当院のHPで紹介済みですが、今回は簡単にできる方法を紹介したいと思います。

続きを読む