マインドフルネス8週間集中プログラム開始のご案内

赤坂クリニックに通院中の方を対象に、マインドフルネス8週間集中プログラムを開催することとなりました。

【対象】
赤坂クリニックに通院中の方
(マインドフルネス経験有無は問わず)

【参加条件】
・主治医の許可を得た方
・週1回30分の心理療法と週1回マインドフルネス・クラスに8週間連続で参加可能な方
 (心理療法とマインドフルネス・クラスの同日受講は不可)
・1dayマインドフルネス・リトリートに参加可能な方
・自宅でホームワーク(瞑想や日々の記録)を実践できる方

【費用】
心理療法、マインドフルネス・クラスいずれも保険適応

【申し込み】
6階受付、もしくはお電話(赤坂クリニック03-5575-8198)

ぜひ、ご参加ください。

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