マインドフルネス・プログラムの様子が日本経済新聞 朝刊で紹介されました

瞑想を習慣的に実践することで心身の健康維持に役立てる「マインドフルネス」という試みへの関心が高まっている。米グーグルやインテルなどの有力企業が従業員の研修プログラムに採用したことで注目されているなどとして、マインドネス・プログラムの様子が日本経済新聞 2015年11月1日朝刊の14ページ ヘルス面で紹介されました。

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