東京マインドフルネスセンターのブログ記事一覧

• 

  日常のストレスを減らし、ウェルビーイングを高めるマインドフルネスストレス低減療法

  2021.09.13
  • マインドフルネス
  • 東京マインドフルネスセンター
  • 治療法
  • 病気・症状
• 

  マインドフルネス　新しい講師のクラスを開始しました

  2021.05.24
  • マインドフルネス
  • 東京マインドフルネスセンター
• 

  心理士とはじめるマインドフルネス～MPTPのご紹介～

  2020.07.13
  • 東京マインドフルネスセンター
  • 治療法
• 

  オンラインでのマインドフルネス

  2020.05.16
  • セルフケア
  • マインドフルネス
  • 心理士ブログ
  • 東京マインドフルネスセンター