フクロウblog | 2013 | 8月

医療法人和楽会の「フクロウblog」です。治療や講演会などの様々な情報をお届けします。

マインドフルネスウォーキング in柴又 ―参加者募集―

みなさま こんにちは。

東京マインドフルネスセンターから、イベントのご案内です。

9月21日(土)に柴又(東京都葛飾区)にて、マインドフルネスウォーキングを開催します。江戸川河川敷の爽やかな風を感じ、マインドフルネスな一日体験してみませんか?

江戸川河川敷をウォーキングし、歴史ある帝釈天題経寺にてヨーガ・メディテーション(瞑想)・マインドフルネスイーティング(食べる瞑想)を行います。

ã??ã?ªã??ã?? 続きを読む