のスケジュール
[ Monthly Schedule ]
Mindfulness
身体を使った心のトレーニング
クリニックが運営するマインドフルネススタジオです
当院のマインドフルネスプログラムは、医学的なエビデンスを基に、患者さんのQOL（生活の質）が少しでも向上することを目指した内容になっています。
いつからでも、週何回でもご参加いただけるため、ご自身のペースで負担なく通うことができます。また、同じ悩みを抱える仲間とともに治療をすることで効果が高まります。心理士や医師もスタッフとして参加しますので、日常の悩みを気軽に相談することができます。
Schedule
スケジュール
2022年10月
お休み
- 1Sat
- 2Sun
- 3Mon
- 4Tue
- 5Wed
- 6Thu
- 7Fri
- 8Sat
- 9Sun
- 10Monスポーツの日 休み
- 11Tue
- 12Wed
- 13Thu
- 14Fri
- 15Sat
- 16Sun
- 17Mon
- 18Tue
- 19Wed
- 20Thu
- 21FriSTUDIO
14:00~17:00
M-CBT クラス8
（しょうた先生）STUDIO
14:00~17:00
MBSR オリエンテーション
（ようすけ先生） - 22Satコロナワクチン接種
- 23Sun
- 24Mon
- 25Tue
- 26Wed
- 27Thu
- 28Fri
- 29Sat
- 30Sun
- 31Mon
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| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
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| 9 | 10 スポーツの日 休み | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 STUDIO 14:00~17:00 M-CBT クラス8 （しょうた先生） STUDIO 14:00~17:00 MBSR オリエンテーション （ようすけ先生） | 22 コロナワクチン接種 |
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お休み