のスケジュール
[ Monthly Schedule ]
Mindfulness
身体を使った心のトレーニング
クリニックが運営するマインドフルネススタジオです
当院のマインドフルネスプログラムは、医学的なエビデンスを基に、患者さんのQOL（生活の質）が少しでも向上することを目指した内容になっています。
いつからでも、週何回でもご参加いただけるため、ご自身のペースで負担なく通うことができます。また、同じ悩みを抱える仲間とともに治療をすることで効果が高まります。心理士や医師もスタッフとして参加しますので、日常の悩みを気軽に相談することができます。
MBCTは開催を休止しています
Schedule
スケジュール
2021年3月
お休み
- 1Mon
- 2Tue
- 3WedSTUDIO
10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生）
MBSR Class 4 - 4Thu
- 5Fri
- 6Sat
- 7Sun
- 8Mon
- 9Tue
- 10WedSTUDIO
10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生）
MBSR Class 5 - 11Thu
- 12Fri
- 13Sat
- 14Sun
- 15Mon
- 16Tue
- 17WedSTUDIO
10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生）
MBSR Class 6 - 18Thu
- 19Fri
- 20SatMBSR 1day リトリート
（ようすけ先生、田鶴子先生） - 21Sun
- 22Mon
- 23Tue
- 24WedSTUDIO
10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生）
MBSR Class 7 - 25Thu
- 26Fri
- 27Sat
- 28Sun
- 29Mon
- 30Tue
- 31WedSTUDIO
10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生）
MBSR Class 8
| 2021年3月 | 4月 » | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
| 1 | 2 | 3 STUDIO 10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生） MBSR Class 4 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 STUDIO 10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生） MBSR Class 5 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 STUDIO 10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生） MBSR Class 6 | 18 | 19 | 20 MBSR 1day リトリート （ようすけ先生、田鶴子先生） |
| 21 | 22 | 23 | 24 STUDIO 10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生） MBSR Class 7 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 STUDIO 10:30 （ようすけ先生、田鶴子先生） MBSR Class 8 | |||
お休み