参加ご希望の方へ(予約・費用・当日の流れ)

【申込方法】

担当医にご相談の上、受付にてご予約をお取りください。電話受付
※マインドフルネス・プログラムの開催スケジュールはこちら

【対象】

赤坂クリニック 通院中の患者さま
※場合によっては、スケジュールが変更になる可能性がありますが、ご了承ください。

【費用】

【プログラム参加への注意事項】

  • 動きやすい服装でご参加ください。更衣室があります。
  • マインドフルネスイーティングに参加の際は、ご自身でおにぎりをご準備ください。
  • プログラムの時間はすべて3時間です。着替えや問診への回答などを含みます。

【当日の流れ】(マインドフルネスの場合)

※マインドフルネス以外のプログラムについては受付でご案内いたします。

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受付
プログラム開始時刻頃に赤坂クリニックで受付してください。
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受付後に和楽会ショートケアセンター(8階)へお越しいただき
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参加者名簿にチェックをします
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ご自分のアンケート用紙をアンケート用紙Boxから取ります
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着替えが済みましたら、お好きな席にお座りください
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心理検査
プログラム開始前までにアンケート(心理検査)へ記入
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プログラム

  • ヨーガ
  • メディテーション
  • マインドフルネスイーティング
  • シェアリング
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心理検査
プログラム後のアンケート(心理検査)記入
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終了
スタジオのロッカールームで着替えて終了
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マインドフルネス・イーティングに参加する場合は、おにぎりをご持参ください。
注意事項:予約のキャンセルをされる場合は、早めにご連絡ください。