のスケジュール

Mindfulness

身体を使った心のトレーニング

クリニックが運営するマインドフルネススタジオです

当院のマインドフルネスプログラムは、医学的なエビデンスを基に、患者さんのQOL(生活の質)が少しでも向上することを目指した内容になっています。
いつからでも、週何回でもご参加いただけるため、ご自身のペースで負担なく通うことができます。また、同じ悩みを抱える仲間とともに治療をすることで効果が高まります。心理士や医師もスタッフとして参加しますので、日常の悩みを気軽に相談することができます。

マインドフルネス認知療法(Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT)
マインドフルネス サイコセラピー プログラム(Mindfulness Psychoherapy Program, MPTP

Schedule

スケジュール

2020年4月

お休み 

  • 1Wed
  • 2Thu
  • 3Fri
  • 4Sat
  • 5Sun
  • 6Mon
  • 7Tue
  • 8Wed
  • 9Thu
  • 10Fri
  • 11Sat
  • 12Sun
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