のスケジュール

Mindfulness

身体を使った心のトレーニング

クリニックが運営するマインドフルネススタジオです

当院のマインドフルネスプログラムは、医学的なエビデンスを基に、患者さんのQOL(生活の質)が少しでも向上することを目指した内容になっています。
いつからでも、週何回でもご参加いただけるため、ご自身のペースで負担なく通うことができます。また、同じ悩みを抱える仲間とともに治療をすることで効果が高まります。心理士や医師もスタッフとして参加しますので、日常の悩みを気軽に相談することができます。

MBCT マインドフルネス認知療法

 

M-CBT マインドフルネス・認知行動療法

 

マインドフルネス サイコセラピー プログラム(Mindfulness Psychoherapy Program, MPTP

Schedule

スケジュール

2024年5月

お休み 

  • 1Wed
  • 2Thu
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
  • 3Fri
    憲法記念日
  • 4Sat
    みどりの日
  • 5Sun
  • 6Mon
    祝日
  • 7Tue
    STUDIO

    10:30~13:00(ようすけ先生)
  • 8Wed
  • 9Thu
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
  • 10Fri
    STUDIO

    ベーシック 10:30~12:00(のぶこ先生)
  • 11Sat
    STUDIO

    ベーシック 10:30~12:00(ようすけ先生)
  • 12Sun
  • 13Mon
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
  • 14Tue
    STUDIO

    10:30~13:00(ようすけ先生)
  • 15Wed
  • 16Thu
    STUDIO

    10:30~13:00(ちか先生)
  • 17Fri
    STUDIO

    10:30~12:00 椅子を使ったマインドフルネス(のぶこ先生)
  • 18Sat
    STUDIO

    ベーシック 13:30~15:00(しほこ先生)
  • 19Sun
  • 20Mon
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
  • 21Tue
  • 22Wed
  • 23Thu
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
  • 24Fri
    STUDIO

    10:30~13:00(あすか先生)ウォーキング
  • 25Sat
    STUDIO

    ベーシック 10:30~12:00(ようすけ先生)
  • 26Sun
  • 27Mon
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
  • 28Tue
    STUDIO

    10:30~13:00(ようすけ先生)
  • 29Wed
  • 30Thu
    STUDIO

    10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
  • 31Fri
    STUDIO

    ベーシック 10:30~12:00(のぶこ先生)
2024年5月6月 »
SunMonTueWedThuFriSat
12
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
3
憲法記念日
4
みどりの日
56
祝日
7
STUDIO

10:30~13:00(ようすけ先生)
89
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
10
STUDIO

ベーシック 10:30~12:00(のぶこ先生)
11
STUDIO

ベーシック 10:30~12:00(ようすけ先生)
1213
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
14
STUDIO

10:30~13:00(ようすけ先生)
1516
STUDIO

10:30~13:00(ちか先生)
17
STUDIO

10:30~12:00 椅子を使ったマインドフルネス(のぶこ先生)
18
STUDIO

ベーシック 13:30~15:00(しほこ先生)
1920
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
212223
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
24
STUDIO

10:30~13:00(あすか先生)ウォーキング
25
STUDIO

ベーシック 10:30~12:00(ようすけ先生)
2627
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/しほこ先生)
28
STUDIO

10:30~13:00(ようすけ先生)
2930
STUDIO

10:30~13:00(貝谷先生/ちか先生)
31
STUDIO

ベーシック 10:30~12:00(のぶこ先生)

お休み